Lulusan Unsrat ini jadi binaragawati dunia

Helena Goni

Siapa sangka, wanita cantik alumni antrolopogi FISIP Unsrat ini, punya mimpi menjadi atlet binaraga.

Helena Goni

inovasi|CC Persatuan Binaraga dan Fisik Indonesia (Perbafi) kembali mengasah kehebatan para atletnya. Kali ini, Perbafi menerjunkan sebelas atlet dalam NABBA Muscle War 2017 di Scape Orchard Building, Singapura, pada 15 Januari nanti.

Dari ke-11 atlet itu, tiga di antaranya adalah wanita. Mereka adalah Helena Goni yang berlaga di nomor women sportmodel, Anita Dessy (bikini model) dan Debbie Sisilia (bikini model). Ditemui di sela sela latihan, Helena membeberkan persiapannya jelang event bergengsi itu.

“Persiapan saya menjelang Muscle War di Singapore sangat-sangat butuh perjuangan lebih. Mengingat saya harus diet di tengah hari raya saya, yakni Natal. Godaan makan luar biasa, apalagi di tempat asal saya, hampir semua keluarga mengadakan open house acara makan-makan dan silahturami. Namun demi membawa nama harum indonesia, saya harus latihan ekstrakeras dan diet,” tutur wanita cantik lulusan jurusan antropologi Universitas Sam Ratulangi ini.

Dara penggemar klub AC Milan ini menuturkan, dirinya harus meninggalkan keluarganya untuk terus menjaga porsi berlatihnya

“Di libur Natal lalu, saya rela meninggalkan acara silaturahmi keluarga dan kerabat, untuk mencari tempat gym di hotel yang buka, agar program latihan saya tidak berhenti. Saya berusaha semaksimal mungkin untuk memberikan yang terbaik bagi Perbafi, NABBA WFF dan terutama Indonesia,” lanjutnya.

Sementara itu, Debbie Sisilia atau lebih sering dipanggil Bee Sisilia bertekad menorehkan prestasi di ajang internasional yang pertama kali diikutinya.

“Saya berterima kasih kepada organisasi yang menaungi saya dan teman atlet lain. PERBAFI sangat membantu persiapan saya dan teman-teman baik dari segi psikis maupun latihan serta diet yang tepat untuk hasil yang terbaik. Setiap hari kami sharing segala hal menyangkut persiapan kejuaraan ini, walaupun kami semua berbeda kota dan pulau tempat tinggalnya, namun tidak menghalangi komunikasi intens setiap hari,” ujar Bee.

Anita Dessy juga tak kalah bersemangat menyambut event itu. Ibu muda yang juga mendalami profesi sebagai personal trainer itu ingin memotivasi dan menginspirasi banyak orang untuk membentuk tubuh sehat dan ideal melalui olahraga ini.

“Terimakasih kepada Pak Kemal (Kemalsyah Nasution, Ketum Perbafi) atas kesempatan yang diberikan. Untuk meraih hasil yang terbaik, saya sudah melakukan persiapan mulai dari pertengahan Desember lalu, berlatih 5 kali seminggu dengan mengombinasikan weight trainning dan body workout,” kata Dessy.

Anita juga menerapkan pola diet high protein, low carbs dan low fat yang sangat ketat untuk menjaga kemolekan tubuh dan perut sixpack-nya.

“Meskipun dalam suasana Natal dan tahun baru saya tetap disiplin menjaga pola makan. Dan yang tidak lupa pola istirahat tetap saya perhatikan. Di sela-sela program latihan, saya selalu menyempatkan diri untuk berlatih posing dan koreo untuk perform nanti saat kompetisi. Karena pada event tersebut saya akan turun di dua kelas yg berbeda yaitu bikini class & women sportmodels,” tuturnya

Sementara itu, Ketum Perbafi Kemalsyah Nasution mengatakan, event di Singapura memiliki gengsi sangat tinggi.

Berikut 11 atlet yang diterjunkan di Singapura:
1. Ismail asal SULSEL di kelas NABBA bodybuilding open,
2. Dian Bagol asal DKI JAKARTA (NABBA bodybuilding master open),
3. Gerard Kawilarang asal BANTEN (NABBA bodybuilding master open),
4. Claudio Kermite asal SULUT (NABBA junior bodybuilding under 24th),
5. Odhy Jo asal SULUT (WFF men physique),
6. Steven Haryanto asal JATIM (WFF men physique),
7. Ari Wijaya asal RIAU (WFF men sportmodel),
8. Oka Astawa asal SULSEL (WFF men sportmodel),
9. Anita Dessy asal JATIM (bikini model)
10. Debie Sisilia asal JATIM (bikini model),
11. Helena Goni asal SULUT (women sportmodel).

”Tagline kami dari atlet untuk atlet memang akan terus kami pegang. Ini perjuangan kami melanjutkan program kerja PP PERBAFI. Ini juga menjadi agenda resmi federasi NABBA dan WFF Singapura yang merupakan program kerja pertama bagi federasi tersebut. Indonesia dalam hal ini Perbafi ikut ambil bagian dalam program dunia ini,” ujar Kemalsyah. (inovasi)

Inilah tim binaraga Indonesia pada ajang NABBA Muscle War 2017 di Scape Orchard Building, Singapura, 15 Januari 2017
build_links(); ?>